COLUMNA PERSONAL

TURISMO DE YAHUARCOCHA 

El anterior sábado visite junto con mi familia la laguna de Yahuarcocha, un lugar extremadamente maravilloso. La laguna es muy bonita y grande. ademas su paisaje es hermoso.
Cuando llegamos lo primero que hice fue sentarme en la orilla de la laguna, me sorprendí mucho al ver una gran cantidad de peces pequeños, parecían hormigas. Después fuimos a las piscinas, son un poco pequeñas pero bonitas, me encanto visitar este lugar,su comida es exquisita,la gente es muy amable y cariñosa.
Mas tarde volvimos a la laguna y todos nos sentamos cerca de la orilla, mientras mi abuelita nos contaba una leyenda sobre esta laguna. Lo que mas me gusto fue cuando nos paseamos por toda la laguna en una canoa estuvo muy divertido, este es un lugar ideal para visitar y compartir en familia.Al cerrar mis ojos todavía puedo recordar ese hermoso paisaje que me trae hermosos recuerdos, como olvidar a tan lindos pececillos que nadaban felices junto con su familia.
Me gustaría volver a visitar Yahuarcocha para poder mirar sus aguas tan brillantes como el amanecer, también quisiera volver a subirme en una canoa para poder sentir su refrescante agua en mis manos.

CARTA AL LECTOR

LOS CELULARES EN LA ACTUALIDAD 

Actualmente muchas personas utilizamos los celulares para poder comunicarnos con nuestros familiares y amigos que se encuentran en otros lugares, estos han sido de gran ayuda para nuestra vida diaria.Aunque han ocasionado problemas con los conductores y con los peatones; ya que la mayor parte de accidentes son generados por el celular. Este medio de comunicación ha sido muy útil como una herramienta de aprendizaje para Los estudiantes que tienen un teléfono inteligente pueden  usar varias aplicaciones que están diseñadas para ayudar en el aprendizaje y diseñadas sólo para los estudiantes, aunque muchos de ellos hacen un mal uso; es decir en ocasiones no investigan temas constructivos que los ayude a crecer como personas, sino en páginas degradantes que atentan contra su sana formación. 

Sauli Pupiales 

ARTICULO DE OPINIÓN

EL CAMBIO CLIMÁTICO 

La contaminación química masiva de ríos, mares y la emisión agresiva de gases como  CO<sub>2 y otros muchos mas a la atmósfera han hecho que el calentamiento global se produzca, ocasionando así el cambio climático.

A mi parece esto se da por la contaminación de el ser humano, si dejaríamos de contaminar estos tiempos</sub> cambiarían.
El tiempo que nosotros estábamos acostumbrados a tener en cada estación esta cambiando y eso lo podemos notar ahora. A lo largo es posible que en Diciembre en el hemisferio norte haga calor y en el hemisferio sur frió.
En mi opinión varios animales podrían extinguirse; ya que no saben cuando anidar y lo hacen en cualquier estación y tampoco emigran. 
A veces por las emisiones agresivas de gases, el planeta se va calentando y entonces el hielo que hay en el Polo Norte y la Antártica se derrite, entonces los rayos son retenidos en la tierra y esta se empieza a calentarse.
El Polo norte es un casquete de hielo y la Antártica esta cubierta por hielo el cual tiene una función: Cuando los rayos solares inciden sobre el en vez de retener los rayos solares los expulsa y por eso la temperatura en la tierra es agradable. 

_{Pata evitar estos cambios climáticos deberíamos tener mucha información sobre el tema y querer aportar nuestro pequeño pero imprescindible grano de arena. El primer paso es cambiar muchos de nuestros hábitos diarios que perjudican al medio ambiente.} 

ENSAYO EXPLICATIVO

HÁBITOS ALIMENTICIOS

Los Hábitos alimenticios se transmiten de padres a hijos y están influidos por factores como el lugar geográfico, el clima,, la vegetación, la disponibilidad de la región, costumbres y experiencias. También es la forma de selección y preparación de los alimentos y la manera de consumirlos,
Los alimentos son lo único que proporciona energía y diversos nutrientes necesarios para crecer sanos,fuertes y poder realizar las actividades diarias.

Consumir pocos o demasiados alimentos y de forma des balanceada pueden ser muy grave, si una persona logra sobrevivir sin alimento podrida ocasionar problemas graves de salud; por lo tanto si consumimos alimentos que contengan mucha grasa podríamos llegar a engordar y también llegaría a darnos una enfermedad muy grave, y también si consumimos muy pocos alimentos nuestro cuerpo no va a contener muchos nutrientes necesarios .
Tener buenos hábitos alimenticios nos ayudara ha poder disfrutar la vida mucho mas tiempo sin ningún problema de salud.
Todos los alimentos contienen nutrientes , pero es muy importante conocer cuales contiene cada uno de ellos, para combinarlos en cada comida y evitar que alguno de estos falte.Los alimentos naturales obviamente tienen mayor cantidad y calidad en sus nutrimentos, por lo que la comida chatarra, no debe ocupar el primer lugar de consumo , aunque facilite las tareas de quienes preparan la comida.

Una buena alimentación asegura una vida saludable, ademas un buen estado en el organismo y en el cuerpo; por lo tanto tenemos que consumir alimentos que contengan nutrientes necesarios para nuestro cuerpo.